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Erkältungen
Da ich ja viel mit ätherischen Ölen arbeite, liebe ich die Bücher von Maria L. Schasteen. Sie hat ein unglaubliches Fachwissen und schreibt so tolle, hilfreiche Bücher.Eins meiner liebsten Bücher und in der jetztigen Erkältungszeit ist dieses Erkältungsbuch. Es sind ganz tolle Rezepte enthalten, wie man sich vorbeugend schützen kann. Sie erklärt darin das Immunsystem, wie und warum man krank…
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Schamanisches Seelenorakel
Für mich sind es die schönsten Orakelkarten. Die einzelnen Karten dieses Seelenorakels sind mit so viel Liebe zum Details gestaltet, dass man jede Karte erst Minuten studieren kann, um alle wunderschönen Einzelheiten zu erfassen. Es sind 64 wunderschöne Orakelkarten und ein Begleitbuch, in dem jede Karte erklärt wird und wofür sie steht. Die Autoren erklären ihre Botschaft der Karten und…
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Duftmedizin
Dieses Buch ist eine echte Herzensempfehlung. Ich liebe die Bücher von Maria Schasteen. Ihr unglaubliches Wissen über ätherische Öle und ihr Schreibstil sprechen mich total an. Dieser Ratgeber hat mich noch mal mehr überzeugt, erst die ätherischen Öle zur Hand zu nehmen, bevor ich mir ein Mittelchen aus der Apotheke hole. Die Natur hat für alles gesorgt Hier könnt ihr…
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Erkältungsbalsam
Es ist wieder Erkältungszeit. Die Nase läuft, die Bronchien sind verschleimt und man fühlt sich richtig schlapp. Da hilft mir und meiner Familie der selbstgemachte Erkältungsbalsam wirklich sehr gut. Er macht die Atemwege frei, ist garantiert ohne giftige Chemie und kostet so gut wie nix. Er ist wirklich in wenigen Minuten selbst gemacht. Nimm einen Glastigel und fülle ihn mit…
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Badesalz
Ganz schnell und einfach kann man Badesalz selber machen. Abgefüllt in Reagenzgläser ist es sogar ein hübsches Mitbringsel. Für ein selbstgemachtes Badesalz brauchst du lediglich 2 Tassen Meersalz oder Himalayasalz 2 EL Natron 1 TL Pflanzenöl ca 15 bis 20 Tropfen ätherische Öle 1 bis 2 Tage stehen lassen und ab und zu schütteln. Anschließend das Badesalz in kleine Reagenzgläser…
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Spülmaschinen Pulver
Eins meiner ersten selbstgemachten Haushaltsmittel war mein Spülmaschinenpulver. Die Reinigungstabs rochen schon immer ziemlich scharf und daher war es das erste Mittel, was ich ersetzen wollte. Mein selbstgemachtes Spülmaschinenpulver: 250g Zitronensäure 250g Baking Soda / Natron 2 EL Thieves Haushaltsreiniger 10 Tropfen Thieves ätherisches ÖL 10 Tropfen Lime ätherisches Öl über Nacht trocknen lassen, immer mal wieder durchrühren und evtl.…
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Weidenrinde Salbe
Hier ist ein Rezept für Weidenrinde Salbe, ein uraltes Heilmittel. Sie wirkt schmerzlindernd, z. B. bei chronischen Rückenschmerzen oder Kopfschmerzen. Auch bei Arthrose sowie entzündlichen rheumatischen Erkrankungen verschafft die Weidenrinde Erleichterung. Die Weidenrinde ist quasi die Mutter von Aspirin aber ohne die gefährlichen Nebenwirkungen. Ihr benötigt Johanniskrautöl oder Olivenöl, Bienenwachs und wer mag kann Lanolin und Propolistinktur dazu geben. Und so…
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Goldene Milch
Ein unglaublich, leckeres Geschmackserlebenis und total gesund. Die „Goldene Milch“ soll die Leberfunktion anregen und den Körper bei der Verdauung und Entgiftung unterstützen. Der Kurkumamilch wird außerdem eine langfristige körperlich und geistig anregende Wirkung nachgesagt. Sie soll vor Alzheimer schützen und bei Schlafstörungen helfen. Also ich kann nach dem Genuss immer himmlisch schlafen. Ihr braucht dafür: 120 ml Wasser 1…
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Ein Jahr ohne Medikamente
Ich habe das letzte Jahr komplett auf Medikamente verzichtet und nur mit Naturheilmitteln gearbeitet. Die ätherischen Öle haben mich da so unglaublich gut unterstützt. Sobald eine Erkältung im Anmarsch war, habe ich die entsprechenden Öle in diese Kapseln gefüllt, mit Trägeröl aufgefüllt und stündlich eingenommen. Erkältungsbalsam und Schmerzsalben mit wenigen, natürlichen Zutaten selber hergestellt und im Diffuser die passenden Öle…
