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Achtsam in den Frühling
Die ersten warmen Sonnenstrahlen auf der Haut. Morgens wird es früher hell und abends bleibt das Licht schon ein bisschen länger. An den Bäumen zeigen sich die ersten Knospen und in den Beeten tauchen nach und nach wieder Farben auf. Der Frühling kommt – ganz leise und doch mit großen Schritten. Vielleicht hast du schon Lust bekommen, einmal gründlich durchzulüften,…
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🌸 Blütezeit Rollon
Kennst du das auch? Die warme Jahreszeit steht vor der Tür und mit ihr blüht die Natur – doch manchmal fühlt sich das nicht nur nach Leichtigkeit, sondern auch nach „mehr“ an. Genau für diese Übergangszeit habe ich den Blütezeit Rollon für dich zusammengestellt. Warum Blütezeit? Die Energie des Frühlings ist weich, frisch und voller Bewegung. Unser kleines Rollon‑Ritual ist…
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Imbolc – das leise Erwachen des Jahres
Imbolc liegt still im Jahreskreis. Zwischen Winter und Frühling, zwischen Rückzug und neuem Aufbruch. Es ist kein lautes Fest, kein Feuerwerk der Freude – sondern eher ein Innehalten. Ein Moment, in dem man spürt: Da regt sich etwas. Noch zart, aber lebendig. Imbolc ist ein altes Jahreskreisfest, das Anfang Februar gefeiert wird. Es markiert den Übergang vom Winter zum Frühling…
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Natürlicher Jahreswechsel
Noch nie sind mir so viele kritische Stimmen rund um den Jahreswechsel begegnet wie zum Übergang von 2025 auf 2026. Und ich kann sie gut nachvollziehen. Silvester ist kein natürlicher Jahreswechsel – und ich spüre das sehr deutlich. Winterruhe statt Neuanfang Es ist Winter. Alles ruht. Die Natur hat sich zurückgezogen. Tiere halten Winterruhe, Pflanzen sammeln Kraft für das Kommende.…
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Die RAUHNÄCHTE und die Wintersonnenwende
Als meine Kinder noch klein waren, habe ich das Weihnachtsfest sehr bewusst zelebriert. In der Vorweihnachtszeit haben wir Adventsgeschichten gelesen, Plätzchen gebacken und den Baum erst an Heiligabend geschmückt. Zur Bescherung war er dann das große Highlight. Die Familie kam zu Besuch – es waren schöne, aber auch anstrengende Feiertage. Mit den Jahren nahm die Geschenkeflut immer mehr zu. Die…
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Schweden pur – Von See zu See mit Knubbel
Keine Sehenswürdigkeiten, keine Attraktionen, nichts Spektakuläres. Und doch war es für mich der schönste Urlaub überhaupt. Wir sind von See zu See gefahren, haben die Natur aufgesogen, das Leben genossen, gut gegessen, gelesen und einfach nur gewesen. Es gibt also keine klassischen “Touristen-Tipps”, sondern einfach einen Einblick in eine Reise voller Ruhe, Wald und Wasser. Ein lang gehegter Traum wurde…
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🌿 Frische aus der Flasche
Mein DIY-Erfrischungsspray mit Pfefferminze Kennst du das auch? Draußen ist es heiß, die Sonne brennt, und der Körper und Kreislauf ruft ganz leise nach einer kleinen Abkühlung. Genau für solche Momente habe ich mein Lieblingsspray immer dabei – eine wohltuende Erfrischung aus Pfefferminze, Wasser und ein wenig Pflanzenkraft. Warum Pfefferminze? Pfefferminzöl ist nicht nur ein echter Muntermacher für müde Köpfe…
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Young Living
D. Gary Young: Ein inspirierender Pädagoge und Mentor Gary Young beschäftigte sich sein Leben lang mit Gesundheit, Natur, Technologie und vielen anderen Themen und war auch ein begeisterter Pädagoge. Er unterrichtete oft andere – von Einzelpersonen bis hin zu Tausenden – über die Themen, deren Verständnis er sich zur Lebensaufgabe gemacht hatte. Gary Young brannte darauf, das kostbare Geschenk ätherischer…
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Knubbel: Mein Aroma Mobil und die perfekte Auszeit
Ich habe lange keinen Blogbeitrag mehr geschrieben. Ich war irgendwie raus und ich habe auch mit meiner Zeit schlecht gehaushaltet. Da ich das jetzt besser machen möchte, möchte ich auch wieder regelmäßiger neue Blogbeiträge schreiben. Es ist so viel passiert. Ich hatte einen wundervollen Urlaub, ich habe nun ein Aroma Mobil und ich bin einen Rang aufgestiegen. Ich möchte meine…
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Samhain: Mythologie, Folklore, Rituale
Samhain läutet nun endgültig die Dunkelzeit ein. Wir machen es uns in unserem Heim wieder kuschelig, machen Kerzen an und sitzen mit heißem Tee unter der Wolldecke auf dem Sofa. Es wird wieder gemütlich. Für mich ist es eine wundervolle Zeit, um endlich wieder inne zu halten und runter zu kommen. In der Dunkelzeit bin ich mehr bei mir als…
