• Duftmedizin für Kinder
    Bücher über ätherische Öle,  Empfehlungen

    Duftmedizin für Kinder

    Hätte ich dieses Buch nur schon gekannt, als meine Kinder noch im Babyalter waren oder als ich noch schwanger war. Durch die Duftmedizin wäre bestimmt so manche Nacht entspannter oder so manche Situation gelassener abgelaufen. Ich bin zwar mit meinen Jungs immer erst zum Heilpraktiker gegangen und ich hab selber viel mit Globulies und Schüsslersalzen gearbeitet aber die Duftmedizin hätte…

  • Löwenzahnsalbe
    Rezepte

    Löwenzahn – so wunderbar vielseitig

    Als Kind habe ich es geliebt, die Pusteblumen abzupflücken und die kleinen Fallschirme, auf ihrem Weg durch die Luft, zu beobachten. Ich bekam gar nicht genug davon, die Pusteblumen zu pusten. Mein Opa mochte es nicht so gern, da der Löwenzahn sich ziemlich schnell vermehrt und er eher ein nicht gern gesehener Gast in den Gärten ist.Dabei ist der Löwenzahn…

  • Palo Santo räuchern
    Ätherische Öle,  Blog

    Palo Santo

    Dieses wunderbar duftende Holz kommt aus Zentral- und Südamerika. Es wächst dort wild, vor allem in Mexiko, Ecuador und Peru. Palo Santo bedeutet so viel wie “Heiliges Holz”. Die Inkas haben sich schon dem aromatisch duftenden Holz angenommen und es zum Räuchern verwendet. Da das Holz unter Naturschutz steht, darf nur „Totholz“ verwendet werden. Also das Holz, was vom Baum…

  • Ernährung,  Rezepte

    KetoBrot

    Seit Mitte Januar nehme ich an dem Ernährungsprogramm “Eat5e” teil. Entwickelt wurde es von Dr. Oli Wenker und er hat sagenhafte Erfolge an Patienten damit schon erziehlen können. Wer an weiteren Inforamationen interessiert ist, kann mich gern anschreiben. Ich werde in diesem Beitrag nicht weiter auf dieses Programm eingehend. Das würde den Rahmen sprengen, da es doch etwas umfangreicher ist.Ich…

  • Haushalt

    DreadSpray

    Seit gut einem Jahr habe ich nun meine geliebten Dreads und ich bin nach wie vor riesig damit zufrieden. Allerdings juckt mein Kopf nun so stark und leider habe ich auch Schuppen bekommen. Das ist nicht so toll aber ganz normal. Die Kopfhaut ist durch die Dreads ziemlich gereizt, besonders nach der Ansatzpflege und die Haare werden ja auch längst…

  • Ätherische Öle,  Blog

    Chakras in Balance

    Chakras sind konzentrierte Bereiche im Energiesystem unseres feinstofflichen Körpers. Es sind die Energiezentren, die sich längst unserer Wirbelsäule entlang befinden und als feinstoffliche Energiewirbel gezeigt werden. Ihr findet im Internet eine riesige Fülle an Informationen über die Chakras. Ich möchte euch in diesem Beitrag zeigen, wie ihr eure Chakras stärken und in Balance bringen könnt. Ich habe diese Informationen aus…

  • Bücher über ätherische Öle,  Empfehlungen

    Schlafstörungen

    Besser schlafen und erholt aufwachen mit Duftmedizin Warum gesunder Schlaf so lebenswichtig ist, so viele Menschen schlecht (ein-)schlafen, was Schlafentzug für Folgen haben kann und wie ätherische Öle da unterstützen können. Dies und vieles mehr, erzählt und erklärt Maria Schasteen in ihrem Buch über Schlafstörungen. Sie gibt Tipps, wie z.B. 9 Schritte zum gesunden Schlaf oder 8 kleine Lebensregeln für…

  • Blog,  Empfehlungen,  Planerkram

    Claudia Muscat macht „wunderschöne“ Sachen!

    Mittlerweile habe ich 4 wunderschöne Planer von Claudia Muscat. Sie hat einen kleinen Shop auf etsy und verkauft dort ihre wunderschönen Aufkleber und LederPlaner und weitere schöne Dinge. Sie sind mit ganz viel Liebe handgemacht. Ich folge ihrem Instagram Account schon einige Zeit, sie ist eine wahre Künstlerin und ich liebe ihre Arbeiten. Angefangen hat alles mit diesem wunderschönen TN…

  • Ätherische Öle,  Haushalt

    Bartöl

    Ich habe meinem Schwager letztens ein Baröl gemischt und er war so begeistert davon, dass er es gleich nachbestellt hat und nun nur noch das selbsthergestellte Bartöl verwenden möchte. Daher schreibe ich euch hier mal das Rezept dazu auf.Ich habe gutes Bio Mandelöl, Bio Arganöl, Bio Avocadoöl und Bio Jojobaöl verwendet. An ätherischen Ölen habe ich zugefügt: 10 Tropfen Lavendel10…

  • Ätherische Öle,  Blog

    Weihrauch

    Weihrauch ist das Harz von Bäumen der Gattung Boswellia, von denen es etwa 20 bis 30 Arten gibt. Weihrauchbäume mögen trockenes Klima – sie wachsen auf der arabischen Halbinsel, in Afrika, Indien und Pakistan. Um Weihrauch zu gewinnen, wird die Rinde des Baumes eingeritzt, Das Harz tritt aus und sobald es mit Sauerstoff in Kontakt kommt, beginnt es zu trocknen…